עייפות - הרבה יותר ממחסור בשעות שינה


30 Apr
30Apr

בעשורים האחרונים, אחת התלונות העיקריות שנשמעות במרפאות של רופאי המשפחה היא עייפות.

עייפות יכולה לנבוע מסיבות רבות, החל ממחסור בויטמינים, חוסר איזון הורמונלי, שעות עבודה מרובות שיוצרות מתח רגשי ושחיקה ומובילים לעייפות ואף לעייפות כרונית.

איכות החיים של אנשים הסובלים מעייפות נפגעת באופן משמעותי. הם יותר עצבניים, פחות יעילים בעבודה, חשופים יותר לתאונות עבודה ו/או תאונות דרכים. לאנשים הסובלים מעייפות קשה יש סיכוי גדול יותר לכנס לדכאון ובאופן כללי, הם פחות שמחים ומאושרים.

לרפואה המשלימה יש מספר כלים  להפחתה משמעותית של מידת העייפות:

  1. באמצעות רפלקסולוגיה במקרה של חוסר איזון הורמונלי
  2. באמצעות עיסוי הוליסטי משולב אקופרסורה או רייקי במקרה של עייפות הנובעת ממתחים, מחשבות טורדניות או דאגות  ועומס בעבודה

אם גם אתם עייפים מלהיות עייפים, צרו קשר

יניב קרניאל

מרפאות גלרון

יהונתן נתניהו 8 קריית מוצקין


הערות
* כתובת הדואר האלקטרוני לא תוצג באתר.